L'istruttrice di nordic walking dice sempre che non bisogna guardare per terra quando si cammina, ma che bisogna alzare la testa per non creare una curva innaturale del collo e accentuare una postura scorretta che negli anni si pagano.
BENE.
Io quando cammino guardo sempre per terra e una delle poche volte che non lo faccio cosa succede?
Che scendendo da un marciapiede non vedo una buca (per semplificare) nella strada.
Risultato?
Storta di caviglia e ginocchio, gonfi come una zampogna; due giorni di malattia (con ovvia visita fiscale, tanto me la mandano tutte le volte) e impacchi di ghiaccio.
Il mio dottore, la dottoressa della Asl e l'istruttrice di nordic mi hanno consigliato riposo assoluto per cui ho anche fato la buchetta sul divano.
In tre giorni ho letto tre libri.
Domani sarei dovuta andare a un matrimonio ma purtroppo mi vedo costretta a mandare il gentile consorte da solo.
A Coso ho riferito quello che mi ha detto il dottore: controllare se viene il livido. Solo che ero un po' distratta da Yoda e ho detto: mi controlli se sul piede è venuto il lievito? Beh visto che la caviglia è gonfia il lievito ci sta tutto.
Unica nota positiva Yoda e Anakin mi hanno coccolato parecchio anche se il gatto piccolo e peffido non perde occasione per camminare sulla gamba offesa.
È uno sport pericoloso e perseguitato socialmente.
RispondiEliminagià ma mi fosse capitato a nordic almeno... stavo camminando per i fatti miei :(
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